用过thinkpad的T系列，和dell的Latitude，都是商务本，屏幕相对舒服一些，但看久了还是会累。总体来说笔记本屏幕好的就没几个。

同时我还总结出一个经验，就是屏幕看起来就像块玻璃并且反光很明显的，绝对很伤眼。看着不累的屏幕，摸上去都是磨砂感的而不是镜面感的。

另外单纯就护眼而言，家用/娱乐系列的所有用IPS屏的都不推荐——虽然视觉效果是好，但是看时间长了真心吃不消。。。（不过商用的IPS屏似乎好一些。例如，dell有一款商用显示器也是IPS屏（P2414H），一点没有反光，和看纸的感觉很像，所以看起来就不是特别累。但是dell的家用产品的那个屏幕实在不敢恭维。）

但是话又说回来，如果楼主使用photoshop，painter等等软件，那对于色彩还原度要求应该比较高。这样的话，IPS屏是效果最好的。

或者可以考虑另外配一个护眼的外接显示器，这样有些对视觉要求不那么高的事情就可以那外接显示器看，而且大屏幕，看起来总是比较舒服一些。。。（我自己在用的是明基的护眼屏）。

Plus，最有用的方法还是不要长时间盯着电脑屏，有一个20 20法则我觉得蛮有用（好像也是在知乎看到的），就是每使用电脑屏20分钟，休息（闭眼、看远处等等）20秒。